Top
本月
本周
今日
会员排行
  • 体质瘦弱的人怎么调理 瘦人健身是唯一的路

    体质瘦弱的人怎么调理 瘦人健身是唯一的路

    体质瘦弱的人怎么调理,瘦人健身是唯一的路。到大学了,学业不忙了,也开始考虑体质瘦弱的人怎么调理,自己的形象问题了。1.75米的身高108斤,你可以想象一下,如此瘦弱的

  • 男子因太瘦弱遭女友抛弃 一招长胖34斤自信爆棚

    男子因太瘦弱遭女友抛弃 一招长胖34斤自信爆棚

    男子因太瘦弱遭女友抛弃,一招长胖34斤自信爆棚。到现在两年左右的时间,体重基本达标了,146斤,长胖了34斤。健身也不仅仅局限在家里,经常参加一些爬山项目。

  • 怎样让自己变的强壮(增肌31磅)

    怎样让自己变的强壮(增肌31磅)

    怎样让自己变的强壮(增肌31磅),健身完全改变了我的生活.我更自信了,这种自信在我选择未来的人生道路上显得尤为珍贵....

  • 译文:示图分享瘦子怎么练肌肉

    译文:示图分享瘦子怎么练肌肉

    译文:示图分享瘦子怎么练肌肉.当他第一发现自己有6块腹肌的 时候,他非常兴奋,但依然摆脱不了“被瘦弱”的称号。瘦子怎么练肌肉,当他意识到高中有一个开放的健身房的时...

  • 瘦子为打篮球一年疯狂增加体重37斤

    瘦子为打篮球一年疯狂增加体重37斤

    瘦子为打篮球一年疯狂增加体重37斤。我是从高二开始健身的,那时打篮球身体瘦小,总被人撞飞,身高1.67体重100斤浮动。很多人以为我是体育生。现在我身高172,体重137斤。...

  • 男子因太瘦弱遭女友抛弃 一招长胖34斤自信爆棚

    男子因太瘦弱遭女友抛弃 一招长胖34斤自信爆棚

    男子因太瘦弱遭女友抛弃,一招长胖34斤自信爆棚。到现在两年左右的时间,体重基本达标了,146斤,长胖了34斤。健身也不仅仅局限在家里,经常参加一些爬山项目。...

    33个健美健身最佳方法
    33个健美健身最佳方法
    在过去半个世纪的无数研究中,都支持这个概念:使用8-12个重复动作的训练是最能刺激肌肉增长的。这个可能是因为这样一个事实:这个范围的重复动作能产生最高的生
康比特增肌粉