逆境中的征服 发表于 2013-10-14 20:57 static/image/common/back.gif
其实瘦的话 光吃蛋白粉还是不够的我是一名高级私人教练参加过很多健美比赛,我建议用进口的蛋白粉,国 ...
胡说什么,康比特效果非常好!!!
【健身能改善人的心理】健身不仅可以治疗抑郁和大多数精神方面疾病,而且对减少焦虑不安的情绪也同样有显著效果。健身爱好者在体能和情绪上的反应较为稳定,因为他们不会在突发的打击或不断的压力下分泌出许多刺激的激素。长期坚持健身的人,心理素质会得到很大的提高,自信心强,情绪稳定,不易紧张。
白天上班从事体力劳动,晚上不锻炼,睡前吃2勺,想增加点体重。不知道这种吃法对不对,我吃了得有半个多月了,还没什么效果。请键友指教下。
商品下架了,什么情况
我只用肌酸
谢谢分享。
我正在吃的一款,一个半月,没什么起色
VVCC 发表于 2011-9-6 17:40 static/image/common/back.gif
正考虑要不要买呢, 我是瘦人 想买点增肌粉催肥,壮不壮我倒无所谓
光吃蛋白份是没用的你必须有合理的训练计划和饮食计划