石頭 发表于 2012-9-13 22:44 static/image/common/back.gif
:loveliness:
岛纪 发表于 2012-9-13 18:49 static/image/common/back.gif
万恶的肥肉啊。能不能换到别处去。
嗯~~全部“脱”掉。:P
富婆/ka 发表于 2012-9-13 23:41 static/image/common/back.gif
你可真厉害,对照上面的你都瘦,我怎么对我都是超重。
呵呵 健康第一
j68950438w 发表于 2012-9-14 01:06 static/image/common/back.gif
我还是比较标准的哪
:lol羡慕的呢~~继续保持哦~~
标准体重貌似不行啊!!!
水手 发表于 2012-9-14 12:52 static/image/common/back.gif
标准体重貌似不行啊!!!
仅供参考,女性的体重对照表,挺好的。男性的因为有肌肉就不好说了。:lol
这个表不行,按这个标准女人都偏胖,男人都偏瘦,如果想在现实中看着身材还不错,女要减5公斤,男要加5公斤,如果是练健美的男性要加10公斤才能看得到明显的肌肉线条。
szsj 发表于 2012-9-14 14:02 static/image/common/back.gif
这个表不行,按这个标准女人都偏胖,男人都偏瘦,如果想在现实中看着身材还不错,女要减5公斤,男要加5公斤 ...
女的不偏胖,女的比较适合,男的偏瘦。
我们健身的要以欧洲的数据为准,本国的年轻人瘦的太多了,不要以国内数据为准!:lol
太轻了谁定的啊