坚持的胖子 发表于 2013-1-7 17:59:04

昨天30分钟,,今天懒一天

坚持的胖子 发表于 2013-1-8 21:58:03

20分钟,170卡路里,

宁静雪 发表于 2013-1-10 16:23:54

强度不够呀思密达

坚持的胖子 发表于 2013-1-12 23:35:45

宁静雪 发表于 2013-1-10 16:23 static/image/common/back.gif
强度不够呀思密达

没动力啊,没妹纸,

坚持的胖子 发表于 2013-1-12 23:36:03

今天没跑,出去玩了,

宁静雪 发表于 2013-1-13 13:11:55

没动力，但你已经用了很多精力在健身上了，时间再延长一些，不就出效果了吗？
同样已经运动了，就努力做好

坚持的胖子 发表于 2013-1-13 14:51:54

宁静雪 发表于 2013-1-13 13:11 static/image/common/back.gif
没动力，但你已经用了很多精力在健身上了，时间再延长一些，不就出效果了吗？
同样已经运动了，就努力做好 ...

好吧咧,我花就是了

坚持的胖子 发表于 2013-1-13 22:14:05

25分钟,显示230卡路里,差不多也就200卡路里左右,跑不动,拙计啊,等单车:loveliness:

小山哥 发表于 2013-1-14 22:39:22

坚持的胖子 发表于 2013-1-5 23:20 static/image/common/back.gif
昨天,200卡路里,25分钟,今天同样,戒撸3天,求陪同

偶陪同你，一起努力吧。虽然偶也是鲁智深

坚持的胖子 发表于 2013-1-19 21:29:11

昨天20分钟,200卡路里,前天30分钟,280卡路里,大前天20分钟,150卡路里,今天出去玩了,没跑
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