可乐2013
发表于 2013-3-2 11:52:54
2年健身对比图
两年前的我，还是个体育健将，玉树临风 :$
两年后的我！！2年健身对比图。
肌肉归来兮
发表于 2013-3-2 13:53:23
好精壮，手臂瘦了点，在粗点二头在大点，就更man 看看人家2个月效果http://www.yaling8.com/zj/699.html
一少
发表于 2013-3-2 18:02:27
腹部腰部很给力:)
-___edison.Lai
发表于 2013-3-3 21:10:11
可以分享下你的練法嗎
张员外
发表于 2013-3-3 22:49:26
略微瘦了点，不过看得出来很强啊，体育健将，基础好啊
爱娉儿/xig
发表于 2013-3-4 14:21:03
依然很健哈哈
woai13ageuu
发表于 2013-3-4 15:12:45
腹部太迷人了!可以分享你的腹肌训练方法吗
老杜
发表于 2013-3-4 16:28:26
羡慕腹部
shdksh
发表于 2013-3-4 17:17:26
{:3_42:}{:3_42:}
slEr
发表于 2013-3-4 19:16:11
哇哇哇 腹部怎么练滴啊 还有健身方法