lawrence 发表于 2013-5-28 22:02:51

网络寄生宠 发表于 2013-5-23 09:44 static/image/common/back.gif
实在不明白为什么加不了视频的链接，附上网址，大家直接去优酷看吧。
国外啤酒肚男屌丝90天大逆袭变身健美 ...

感谢楼主，应该很有挑战性！

lawrence 发表于 2013-5-28 22:03:14

网络寄生宠 发表于 2013-5-23 09:44 static/image/common/back.gif
实在不明白为什么加不了视频的链接，附上网址，大家直接去优酷看吧。
国外啤酒肚男屌丝90天大逆袭变身健美 ...

感谢楼主，应该很有挑战性！

辉太狼 发表于 2013-5-28 22:28:53

真心学习一下。

SantaMonica 发表于 2013-5-28 23:31:45

这个非常不错，感谢楼主分享

网络寄生宠 发表于 2013-5-29 10:21:33

lawrence 发表于 2013-5-28 22:03 static/image/common/back.gif
感谢楼主，应该很有挑战性！

前晚我试了下 动作难度比较大啊，做的不标准。第二天浑身就开始疼。一部视频都没坚持完。:dizzy:

中企讯能-刘超 发表于 2013-5-29 10:27:42

减肥是最痛苦的了

1037771970 发表于 2013-5-29 11:15:14

这么好的东西，真心支持啊！！

布鲁斯 发表于 2013-5-29 12:11:12

谢谢楼主分享！

1211211234 发表于 2013-5-29 16:11:32

:lol健身爱好者

Mr_zhang╮╰ 发表于 2013-5-29 23:02:00

看一看。。。。
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查看完整版本: 风靡全美国的减脂增肌方案P90X【附教学视频下载链接】