蓝_雨Music 发表于 2013-12-4 15:14:06

大哥这金链子能不能在粗点，土豪交个朋友把 :lol

居ヽ无止境° 发表于 2013-12-4 19:16:55

加油，你多大了

居ヽ无止境° 发表于 2013-12-4 19:17:18

加油，你多大了

健身小子 发表于 2013-12-5 07:46:05

我是瘦子 发表于 2013-12-4 10:18 static/image/common/back.gif
可能是好几年从来没运动过   一刺激就明显你的意思是不要管它是吗？等练的再大一些？ ...

对啊，先增肌再说。

abcyt 发表于 2013-12-5 18:17:31

瘦子加油起来吧！

爱健身的小V 发表于 2013-12-5 21:00:35

没事的，现在不要跳过纠结偏大或者偏小， 你肌肉小的话，大小人家也看不出来对吧。先坚持了，练了再想后续的事情。还有一点，动作一定要正确，宁愿少做几组标准的也比多做几组不标准的来的合适。

望35 发表于 2013-12-5 23:23:07

加油，一看就是出来混的，的有一副好体格啊！！

我是瘦子 发表于 2013-12-6 14:30:26

爱健身的小V 发表于 2013-12-5 21:00 static/image/common/back.gif
没事的，现在不要跳过纠结偏大或者偏小， 你肌肉小的话，大小人家也看不出来对吧。先坚持了，练了再想后 ...

好吧   之前我觉得 越重越刺激生长谢了   

无形无色 发表于 2013-12-7 20:36:50

我估计楼主是左撇子，这个是正常现象，就像我们的脸总是有一边比较大一样，那是因为我们习惯用一边的牙齿咬事物。不是左撇的，右边胸肌也会比左边的大。

567 发表于 2013-12-11 21:34:46

我是瘦子 发表于 2013-12-4 10:20 static/image/common/back.gif
我也不知道..双11 买的电子秤至今还不到所以健身前 就没有称   昨天又重新网上买了个电子秤      .夏 ...

成果非常不错，要保持住。
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 兄弟 朋友们 来............