家庭健身论坛 › 瘦人健身增重 › 40岁麻杆老男人从今起开始健身！发照一张，以示开始。

samchens 发表于 2014-9-25 07:10:35

老哥能否给我QQ号，我们交流一下？

53589061 发表于 2014-9-27 17:47:18

我感觉练后有时都吃不下饭，不知道是不是练过度了

吖铨 发表于 2014-9-28 09:34:12

顶一个，我也要开始了

Issice 发表于 2014-10-4 22:41:27

瓦瓦瓦!!!好!!!

我不够档次 发表于 2014-10-12 21:29:21

我爸爸血压高，要是有你这奋斗劲就好了。哎，，坚持吧

麻杆要变大树 发表于 2014-10-13 08:21:38

11楼的兄弟。我的QQ：15029405。

麻杆要变大树 发表于 2014-10-13 08:25:44

本帖最后由 麻杆要变大树 于 2014-10-14 10:38 编辑

报告大家，今天是10月13日，还有1个星期的时间我健身就满一个月了，体重这二十几天增长了1公斤（早上空腹净量），还是有点小窃喜。坚持，坚持，再坚持，为自己打气。前一张照片是9月18日的，后一张是10月13日的，还是有些小变化的。

为钱所困 发表于 2014-11-29 19:11:46

我也三十又三了。。开始了。。一群大叔;P

八零天空 发表于 2014-12-2 19:56:29

算我一个35

new777 发表于 2014-12-5 14:18:55

我32 174 55kg 和楼主一样，一群大叔在这里练

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