xiexie!!!!!!!				
			
		11111111111111111111111111111111111				
			
		好的,看一下怎么个练法				
			
		看看是什么..................				
			
		:'(dsfsfsdf				
			
		我喜欢引体向上				
			
		看看!支持 
				
			
		好东西,多谢!				
			
		:):):):):(:(:(:(:(				
			
		学习下,腹肌的练习