査褒 发表于 2012-4-10 08:02:34

6个月的熟悉期吧,看来这个初级版也不是个简单的计划

xielianyi 发表于 2012-4-10 08:39:41

快点的,想看看

Woodsman 发表于 2012-4-10 10:21:59

参考 参考

改行了 发表于 2012-4-10 10:29:57

学习学习在学习

lwj 发表于 2012-4-10 11:08:36

好的很,谢谢;P

-8℃ヤde訫晴[电 发表于 2012-4-10 11:16:09

谢谢,,正准备继续练

牵手看夕阳 发表于 2012-4-10 11:53:27

:D:D

開枝散葉 发表于 2012-4-10 12:04:48

:)看看 我也是新手 学习学习

◤段铣笙◢ 发表于 2012-4-10 12:54:12

看看内容

~自私~ 发表于 2012-4-10 13:07:09

看看看看
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查看完整版本: 哑铃健身初级计划,供你参考