一杯绿茶
发表于 2012-6-15 17:02:15
LZ加油！
TJK
发表于 2012-6-15 18:25:25
这位仁兄，相当修长呐！看腕子跟我差不多，但整体看，确实瘦得比较出色
dalishi
发表于 2012-8-5 15:02:18
一天吃5餐，再加些营养品，会增肥的
過眼雲煙
发表于 2012-8-6 09:20:41
健身之前先跳十分钟左右的绳，身体上下剧烈运动有助于肠道的消化，和内脏的抗冲击能力。相信我加油吧！
唯じò_ぴé爱
发表于 2012-8-8 11:11:03
好哥啊，我175cm，51kg:Q表示压力很大
落叶随枫
发表于 2012-8-10 11:18:40
跟我差不多。。我180.。体重56.。一直没增肥成功。。现在打算去健身房。。尝试运动增肥
paqjb
发表于 2013-2-14 20:46:56
不算很瘦，跟我差不多，持之以恒，能练起来。
|▌四点五十五分
发表于 2013-2-16 23:32:10
身高184，体重56
绿苹果
发表于 2013-2-17 16:15:20
别灰心 我比你还瘦呢合理健身 给自己定个计划为瘦子们加油