家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 肌肉酸痛和恢复标准(转）（二） （训练后肌肉的恢复）

骚年 发表于 2015-9-5 08:27:30

一定要学习下。

zergxing 发表于 2015-9-29 08:51:41

这个必须学习！

fzt 发表于 2015-10-7 10:04:32

支持～～～？？？。

a382775086 发表于 2015-10-26 18:37:38

bucuo asflalsdf;asdfl

ayumi 发表于 2015-11-15 16:18:31

cjiofyuotguiop

浩门雪 发表于 2015-11-19 12:57:31

很想学习

feihan0418 发表于 2015-12-24 20:07:06

健美训练后肌肉的恢复

feihan0418 发表于 2015-12-24 20:07:30

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服.

david1983 发表于 2016-1-14 21:33:44

感谢分享。学习一下

蓦然 发表于 2016-1-16 14:29:59

:lol 赶紧看看，肌肉酸痛了两天了

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