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› 我做哑铃划船,为什么做了几个后就会腰酸的厉害?
╰醉酒笑紅尘╮
发表于 2012-8-23 21:05:42
宁静雪 发表于 2012-8-23 18:06 static/image/common/back.gif
楼上版主说的很对
大重量你的要吃不住劲
小小腰突
请问下,腰突是什么意思啊?
宁静雪
发表于 2012-8-26 21:05:44
腰椎间盘突出
我就是开车回家运动
一下子腰突了
残废了
腰今天还痛
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我做哑铃划船,为什么做了几个后就会腰酸的厉害?