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标题: 刚开始健身，是吃蛋白粉好还是增肌粉好？ [打印本页]

作者: ∑空●前← 时间: 2012-9-16 19:45
标题: 刚开始健身，是吃蛋白粉好还是增肌粉好？
本人身高177，体重58公斤，刚健身半个月，发现体重没变化，肠胃还不大好，晚上吃多了还难受,求大神推荐一下，吃哪种比较好？

作者: nono 时间: 2012-9-16 22:54
你肯定用增肌粉的。

作者: pptlove 时间: 2012-9-17 12:24
蛋疼和我一样的肠胃不好又想健身的朋友

作者: 123 时间: 2012-9-17 15:42
你太瘦了，吃增肌粉。

作者: woaisnkof 时间: 2012-12-28 00:41
楼主你来错区了...我比你高1CM，体重比你沉了40公斤......

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