家庭健身论坛

标题: 求监督 [打印本页]

作者: 雷雷 时间: 2013-4-21 21:39
标题: 求监督
不知不觉90几公斤，减肥大家帮忙监督

作者: 反面の教科书 时间: 2013-4-21 22:08
有具体计划吗?

作者: 9527 时间: 2013-4-21 22:46
哥们，你胖了后血检，尿检正常不？我怎么稍微长点肉，就不正常了！！！

作者: luben 时间: 2013-4-22 11:11
嗯嗯，努力减脂哈～顶你。
身体底子不错，期待你的型男、肌肉男照

作者: 雷雷 时间: 2013-4-22 17:54

luben 发表于 2013-4-22 11:11
嗯嗯，努力减脂哈～顶你。
身体底子不错，期待你的型男、肌肉男照 ...

哈哈我也期待。一起加油！

作者: 雷雷 时间: 2013-4-22 17:56

9527 发表于 2013-4-21 22:46
哥们，你胖了后血检，尿检正常不？我怎么稍微长点肉，就不正常了！！！ ...

我很正常的。没什么问题。我才20好不

作者: 雷雷 时间: 2013-4-22 17:58

反面の教科书发表于 2013-4-21 22:08
有具体计划吗?

有具体计划。饮食计划，和锻炼都有。

作者: 9527 时间: 2013-4-22 20:36

j68950438w 发表于 2013-4-22 09:36
您吃的太好了

哎，苦恼了都！！！

作者: luben 时间: 2013-6-21 10:30

雷雷发表于 2013-4-22 17:58
有具体计划。饮食计划，和锻炼都有。

求分享各种计划

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