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标题: 求助 [打印本页]

作者: wsdygfw 时间: 2013-5-15 19:12
标题: 求助
我去年哑铃卧推一对是26公斤不包括哑铃杆.今年最力气20公斤，26公斤推不上去？这是什么回事？

作者: 参数z 时间: 2013-5-15 23:02
刚开始肯定推不到最高重量，1个月后就可以了。

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