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标题: 请问有人知道扁平胸的瘦子锻炼应该如何进行？ [打印本页]

作者: kui_1759 时间: 2013-5-23 23:05
标题: 请问有人知道扁平胸的瘦子锻炼应该如何进行？
请问有人知道扁平胸的瘦子锻炼应该如何进行？
我176，98斤左右，怎么吃都不胖。右胸有缺陷，凹进去了

之前想过手术，但是家人不肯。
现在22岁，能有办法通过锻炼让胸部看起来凹的不那么明显么？
有没人能做我师傅带带我呢？

作者: 望35 时间: 2013-5-23 23:16
哥们，太瘦了，手术干什么？健身吧，当你体重到120斤的时候，胸部就出来了。

作者: kui_1759 时间: 2013-5-23 23:19

望35 发表于 2013-5-23 23:16
哥们，太瘦了，手术干什么？健身吧，当你体重到120斤的时候，胸部就出来了。 ...

手术让胸部弄平，瘦就瘦点把。后来医生说也不且实际所以放弃了。

作者: 游泳的鱼 时间: 2013-5-24 09:42
健身才是最切实际的方法，坚持健身2年就可以有很大的改观，手术太不靠谱了。。

作者: luben 时间: 2013-5-25 08:44
支持楼上的说法

作者: kui_1759 时间: 2013-5-25 08:57

游泳的鱼发表于 2013-5-24 09:42
健身才是最切实际的方法，坚持健身2年就可以有很大的改观，手术太不靠谱了。。 ...

如何健身呢？从哪步开始呢？

作者: 望35 时间: 2013-5-26 21:35

kui_1759 发表于 2013-5-23 23:19
手术让胸部弄平，瘦就瘦点把。后来医生说也不且实际所以放弃了。

。。。。服你了，哈哈。

作者: 游泳的鱼 时间: 2013-6-30 15:50

kui_1759 发表于 2013-5-25 08:57
如何健身呢？从哪步开始呢？

作者: 如隐虽行 时间: 2013-6-30 16:52
苦练肌肉吧。两年后你会脱胎换骨。

作者: 橘子 时间: 2013-7-3 15:33
准备好器材，制定一个计划，开始吧朋友

作者: kui_1759 时间: 2013-7-3 22:16

橘子发表于 2013-7-3 15:33
准备好器材，制定一个计划，开始吧朋友

我按照网站上面的新手走的。发现3组就坚持不下去了，力气太小。

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