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标题: 20kg的哑铃已不能满足我急于求成的不健康心理 [打印本页]

作者: 如隐虽行 时间: 2014-3-12 21:07
标题: 20kg的哑铃已不能满足我急于求成的不健康心理
本帖最后由如隐虽行于 2014-3-12 21:16 编辑

每天都想着健身，想摆脱长期以来的瘦，想狠狠的对待自己。咬牙买了一桶粉。

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作者: yaling 时间: 2014-3-12 22:08
哑铃貌似很薄弱啊，粉在哪买的啊，除了吃粉，日常饮食也还要少吃多餐，我就是这么增起来的。

作者: 肌肉归来兮 时间: 2014-3-12 23:16
贵在坚持

作者: 如隐虽行 时间: 2014-3-13 09:37

yaling 发表于 2014-3-12 22:08
哑铃貌似很薄弱啊，粉在哪买的啊，除了吃粉，日常饮食也还要少吃多餐，我就是这么增起来的。
...

哑铃拆开的，片没装上去，20公斤的。健肌粉是淘宝商城买的，验证了一下是真的。现在喝了不到一个星期，不知会不会有效果。

作者: 今年28 时间: 2014-3-13 19:05
能坚持半年再说吧

作者: 兵兵虎 时间: 2014-3-14 21:37
一定会有效果的，要坚持！

作者: 爱好者 时间: 2014-3-17 19:18
慢慢学习吧，贵在坚持！

作者: yaling 时间: 2014-3-19 19:58

如隐虽行发表于 2014-3-13 09:37
哑铃拆开的，片没装上去，20公斤的。健肌粉是淘宝商城买的，验证了一下是真的。现在喝了不到一个星期，不 ...

我也吃健肌粉了，就这个网站推荐的，不错，还是很有效果滴

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