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标题: 怎么增大肱二头肌 [打印本页]

作者: 多毛男人    时间: 2014-4-14 20:28
标题: 怎么增大肱二头肌
怎么增大肱二头肌?拥有强大二头肌的男人才是真男人,能给人从外表上一种强悍的感觉,那么怎么增大肱二头肌??

无非就是7点,只要遵循这7点http://www.yaling8.com/way/874.html,任何都能拥有强大的肱二头肌。
作者: 丈二金刚    时间: 2014-4-25 10:58
为啥要执迷于二头
作者: 多毛男人    时间: 2014-4-30 18:53
丈二金刚 发表于 2014-4-25 10:58
为啥要执迷于二头

夏天到了,二头很帅啊  
作者: 丈二金刚    时间: 2014-5-2 13:36
多毛男人 发表于 2014-4-30 18:53
夏天到了,二头很帅啊

只有二头大真的好看吗?
作者: 多毛男人    时间: 2014-5-10 23:15
丈二金刚 发表于 2014-5-2 13:36
只有二头大真的好看吗?

穿短袖很给力啊
作者: 丈二金刚    时间: 2014-5-11 15:26
多毛男人 发表于 2014-5-10 23:15
穿短袖很给力啊

倒三角才好看
作者: 多毛男人    时间: 2014-5-14 20:24
丈二金刚 发表于 2014-5-11 15:26
倒三角才好看

那需要宽肩才可以啊
作者: 丈二金刚    时间: 2014-5-15 13:19
多毛男人 发表于 2014-5-14 20:24
那需要宽肩才可以啊

所以说胸背肩比二头重要些
作者: 多毛男人    时间: 2014-5-20 17:26
丈二金刚 发表于 2014-5-15 13:19
所以说胸背肩比二头重要些

恩,都很重要,少了哪块肌肉都不协调,对吧
作者: 丈二金刚    时间: 2014-5-22 19:25
多毛男人 发表于 2014-5-20 17:26
恩,都很重要,少了哪块肌肉都不协调,对吧

嗯恩恩呢呢




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