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标题: 那个...悲剧的小骨架可以练出大肌肉??求指教加鉴定 [打印本页]

作者: Get_it` 时间: 2012-2-21 16:25
标题: 那个...悲剧的小骨架可以练出大肌肉??求指教加鉴定

我算是小骨架了吧。。。。?
谁能发下小骨架大肌肉男... 需要鼓励下ya
..受打击了..

作者: 567 时间: 2012-2-21 17:17
呵呵，肌肉男和骨架关系不大吧。

作者: im'possible 时间: 2012-2-21 17:24
甄子丹怎么样

作者: 智恒 时间: 2012-2-22 10:39
不错有骨感..想

作者: binneyben 时间: 2012-2-22 11:40
我是小骨架，可我也想练超级肌肉男

作者: szsj 时间: 2012-2-22 13:52
注意增加营养，现有运动量跟你的营养摄入不匹配，所以练得很“干”，跟很多农民兄弟一样的体型。

作者: 有奈 时间: 2012-2-22 19:05
(, 下载次数: 209)

作者: Get_it` 时间: 2012-2-24 16:16

作者: Get_it` 时间: 2012-2-24 16:18
对了..从明天开始..我每天写健身日记自我监督..

总有一天会变大只的

作者: z.r 时间: 2012-2-24 19:16
我比你还瘦呢 (, 下载次数: 266)

作者: z.r 时间: 2012-2-24 19:18
咱论坛的一个猛人 (, 下载次数: 151)

作者: _____疯子 时间: 2012-2-24 23:03
这是真的吗？大哥，膜拜！！！！

作者: Get_it` 时间: 2012-2-26 05:35
。。这人是个神..

作者: 恩典 时间: 2012-4-17 22:18
路过，看看，挺好的，坚持到底

作者: 简约天蝎 时间: 2012-12-2 11:18
科学锻炼加持之以恒！
现在好多人练都是瞎练，用蛮劲，而且没耐心！！
健身这活也是知识含量高的，不是光靠四肢的！！！
论坛里有所成的都是三年以上的，那些几个月就得瑟一下的，好像最后都貌似失踪了！！！！

作者: 小北 时间: 2012-12-3 13:15
我更瘦 170 100斤都没到

作者: 追命521 时间: 2014-3-18 14:18

z.r 发表于 2012-2-24 19:16
我比你还瘦呢

兄弟你多少啊？我跟你差不多！

作者: 我恨我痴心 时间: 2014-3-27 21:56

z.r 发表于 2012-2-24 19:16
我比你还瘦呢

我跟你差不多啊

作者: 我恨我痴心 时间: 2014-3-27 21:58
我也很瘦哎

作者: 追命521 时间: 2014-3-27 23:49
我181肩宽41腰围73胸围87我骨架跟13岁孩子一样，你别自卑了我都要疯了！没发育

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