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还是先瘦身吧
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*、.卡卡' 发表于 2013-4-16 20:35
额  主要饮食要注意什么啊
  再有我家住3楼跑跳有影响给点建议
   我是菜鸟新手【主要还是肚子上肉多 ...

饮食上少吃脂肪类,油杂食品,多吃蛋白质类。
http://www.yaling8.com/zi/649.html
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