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[饮食计划分析] 求解释丫！来个大虾搭救下吧

©   /  2012-4-10 21:35  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

云桥·梦 五级 进士 2012-4-10 21:54:14
楼主
计划不是空想的也不是一成不变的，自己边练边根据实际情况更改，疼就完全恢复再练，不疼就加量。你这个计划很强大，拿力量当有氧练
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