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    精华

[健身方法与计划体验] 5个正在面对的问题，请高手不吝赐教！

©   /  2012-8-16 17:02  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

haha 七级 榜眼 2012-8-16 22:37:05
楼主
哑铃算是器械,但要做大重量的才好。

第2个是不行的，建议去计划区找个计划，练好了就要出泵感的。
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