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[健身心得] 健身如何才能坚持啊

©   /  2013-2-8 17:52  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

庸乆臫扰 六级 探花 2013-2-10 10:43:12
楼主
思想不够成熟，把健身当成一项事业来搞就有动力了，我年轻的时候和你一样，每次健身一到冬天就停了，来年也不锻炼了，等到30多了才下定决心开练，现在已经持续1年了，但这次我会一直练下去，因为我已经深深地喜欢上了这项运动，但是年龄真是不如20多岁精力旺盛，练完恢复的也慢，希望你别重蹈我的覆辙
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