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[健身方法讨论] 新人在家哑铃健身方法求助

©   /  2013-4-25 21:51  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

苦练39 七级 榜眼 2013-4-25 23:30:00
楼主
体重的快升或快降都是对身体不利的，建议楼主找个计划来，系统的规律练吧。
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