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    精华

[减脂方法] 跳绳减脂靠不靠谱？

©   /  2013-6-13 10:39  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

宁静雪 六级 探花 2013-6-17 17:48:20
楼主
你跳1000个用多少时间？
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宁静雪 六级 探花 2013-6-18 17:53:46
沙发
semi.guo 发表于 2013-6-18 16:43
我以前试过 1000个大概12--15分钟

我觉得还是看时间 别看个数

你能跳30分钟吗？
30分钟后才开始燃烧脂肪
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