刚开始健身，因为都说我像吸大烟的。176CM。50KG   我健身半月了，按咱健身吧里的初级训练的，是吃得多了，但屁也多了，基本上五分钟之内就会有一个，而且伴随着屎味，现在才明白屁是屎的叹息，后来就有点拉肚子，但肚子也没有什么不舒服的，像这种情况该怎么办？？

bodybuilding 发表于 2012-11-19 14:38
你的身体现在正在从以前的状态转变适应现在的状态，适应了之后会好的，另外，就是要少食多餐。一开始别给胃 ...

有吃药了，现在吃饱就散了，而且吃得顿数也多了，屁明显减少，工作的时候太耽误事了，幸好是室外工作不是室内，要不就完蛋了