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3个月增重15斤
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woai13ageuu
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精华
正常成年人的深蹲硬拉多少重量才算合格呢?
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©
woai13ageuu
/ 2013-6-16 16:03 /
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123跳
三级 秀才
2013-6-22 17:21:19
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楼主
我的情况和你差不多，深蹲才是王道
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