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3个月增重15斤
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夕阳风萧
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11
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精华
[减脂方法]
2个月狂减39斤!!关健是很健康很轻松!!
©
夕阳风萧
/ 2013-8-10 15:32 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
夕阳风萧
二级 童生
2013-8-22 15:59:09
|
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11
#
水果在减肥期间没有说不能吃,但是要少吃,如果你喜欢吃水果减肥,那么,就要选择那些含糖分少的水果,你想吃葡萄的时候,不妨用一根黄瓜代替,含有高纤维素的水果,也是你减肥期间的最佳选择,这些水果对于促进新陈代谢效果奇佳。
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