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    精华

[减脂方法] 求各位大神帮忙

©   /  2012-11-5 21:23  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

ten 六级 探花 2012-11-5 22:32:45
楼主
当然做有氧了，跑步、单车，只要坚持住就可以。
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ten 六级 探花 2012-12-5 21:45:16
沙发
walrus_gary 发表于 2012-11-6 19:29
嗯嗯！谢谢啦
现在在坚持慢跑，俯卧撑和仰卧起坐，可行？

只要坚持就有效果
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