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[健身方法] 请问什么时间段适合练哑铃？

©   /  2014-3-6 22:09  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

健身小子 六级 探花 2014-3-7 07:22:31
楼主
练后要有1个小时时间缓和才好，否则有点影响睡眠。
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