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3个月增重15斤
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胖人减脂瘦身
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精华
乳头附近的胸部肥肉怎么减?
怎样更有效的坚持跑步~
在家锻炼求帮助
[减脂方法]
俯卧撑发力
© / 2011-12-24 22:01 /
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nono
八级 状元
2011-12-24 22:17:23
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楼主
我以前也一样,我现在做俯卧撑双手与胸部在一条直线上,感觉好多了,以前双手太靠前了.
不知道你是不是这种情况
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