论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
今日健身话题
›
健身营养交流
›
查看内容
80
积分
12
帖子
0
精华
瘦人想增重,求指点
买了BSN增肌粉,怎么吃呢
© / 2011-10-10 11:04 /
0 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
单行线
版主
2011-10-10 17:21:58
|
显示全部楼层
楼主
瘦人的话,睡前吃很有效果,锻炼后半个小时。
初期要少量吃,让身体慢慢去适应。
回复
使用道具
举报
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复