因为健身的关系，吴尊拥有一级棒的标准性感身材，而他的肌肉又不是过于发达的猛男型，而是恰到好处的比例，连飞轮海其他三个成员都自叹不如。不过，新专辑发布会上以黑色透视装见人的吴尊却羞涩不已，发布会后迅速套上了白色毛衣，“太不自在了，公司一直让我穿透视装，性感一点，但我自己不喜欢，我觉得健康形象比较好。”健身的人精力都很充沛，吴尊说自己一天平均只睡5小时就精力充沛了。不过对于吴尊来说，跑步是比较好的选择
骨子里对健身的热爱还是挡也挡不住，身边朋友爆料说，吴尊经常忙里偷闲晚上11时还去运动，吴尊也忍不住抱怨说：“现在连睡觉时间都不够两个小时了，更没时间健身了，现在经常会用快步走代替健身。”

　　不过，他经常还是会发挥“教练”的本性，“我比较注意大家的健康，经常会叫大家(飞轮海其他三个成员)一起做俯卧撑。”对于懒得上健身房或者没时间锻炼的男性来说，想拥有让人羡慕的结实手臂的话，吴尊力荐“做俯卧撑”;而对于经常有时间到健身房的人，吴尊建议多锻炼腹肌、二头肌、背肌，他说：“一般人下拉的重量为体重的70%，不过若要将肌肉练强壮一点，可以拉比自己体重更重的重量。”

睡眠不足是不行滴。

为了兴趣，为了爱好，为了让更多人关注，明星们实在是睡眠不足啊，可得到的是普通人一辈子或很多辈都办不到的，例如：钱