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          1. 本人比较瘦,如果吃康比特增肌粉涨到一定程度不吃了,但是我还是去锻炼, 停下来以后会不会有会恢复到原来的样子?
          是不是增肌粉锻炼的话就要一直吃下去?
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4 个回复

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食补 好了,也是可以的啊。
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不会的。锻炼的时候会转化成肌肉,也就是肌肉会比较凸显,但是如果不练了,不会瘦,只是肌肉开始退化。如果想要肌肉凸显一点,后期最好是每周锻炼一次。
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没有吃过,不过强壮后,保持期或增长期还是需要不停的补充营养的,至于要不要继续吃,就看你达到什么层次了,或许需要吃更高的营养也不一定哦
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没有必要一直吃下去 等你肌肉长到一定程度 就可以吃蛋白粉了
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