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3年,从60kg到85kg的变化。大学生涯最有成就感的事就是坚持健身。科学的训练方法,合理的饮食安排,充足的睡眠时间,超强的自我约束,以及超给力的训练小伙伴。

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4 个回复

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这是我梦寐以求的目标啊。好羡慕啊!加油!
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朋友总共健身多久啊
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狂槽的草泥马 发表于 2014-5-3 22:22
朋友总共健身多久啊

3年多点
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fangtinwen 发表于 2014-5-3 20:20
这是我梦寐以求的目标啊。好羡慕啊!加油!

你也可以,我之前也不行
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