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逆境中的征服 发表于 2013-10-14 20:57
其实瘦的话 光吃蛋白粉还是不够的  我是一名高级私人教练参加过很多健美比赛,我建议用进口的蛋白粉,国 ...

胡说什么,康比特效果非常好!!!
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【健身能改善人的心理】健身不仅可以治疗抑郁和大多数精神方面疾病,而且对减少焦虑不安的情绪也同样有显著效果。健身爱好者在体能和情绪上的反应较为稳定,因为他们不会在突发的打击或不断的压力下分泌出许多刺激的激素。长期坚持健身的人,心理素质会得到很大的提高,自信心强,情绪稳定,不易紧张。
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白天上班从事体力劳动,晚上不锻炼,睡前吃2勺,想增加点体重。不知道这种吃法对不对,我吃了得有半个多月了,还没什么效果。请键友指教下。
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商品下架了,什么情况
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我只用肌酸
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谢谢分享。
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我正在吃的一款,一个半月,没什么起色
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VVCC 发表于 2011-9-6 17:40
正考虑要不要买呢, 我是瘦人   想买点增肌粉催肥,壮不壮我倒无所谓

光吃蛋白份是没用的你必须有合理的训练计划和饮食计划
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