3个月后你就可以对比一下拉

楼主很瘦，加强锻炼和饮食吧，坚持2年应该有不错的效果。

这身材好练，我觉得瘦人比胖人好练肌肉，减脂肪太难了，想增肌多吃多练就哦了

VVCC 发表于 2012-11-2 21:25
3个月后你就可以对比一下拉

年后 跟3个月后  可没什么区别的 哦  到时候一定发帖

单行线 发表于 2012-11-3 09:24
楼主很瘦，加强锻炼和饮食吧，坚持2年应该有不错的效果。

本人有140斤  可是看不出来胖     我是怎么吃怎么不胖   尽我所能的去锻炼吧

庸乆臫扰 发表于 2012-11-3 10:24
这身材好练，我觉得瘦人比胖人好练肌肉，减脂肪太难了，想增肌多吃多练就哦了 ...

好练啊     以前的照片现在是没有了     本想做对比的    现在的我   断断续续四五个月了

有你的幸福 发表于 2012-11-3 12:21
本人有140斤  可是看不出来胖     我是怎么吃怎么不胖   尽我所能的去锻炼吧 ...

加油吧，

楼主。我比你还要瘦5555，我也在努力呢。。。