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新人

二级 童生

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    精华

新人从今天开始锻炼！让2013过新年时让亲戚朋友们惊讶！

© 新人 二级 童生   /  2012-10-7 17:47  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本人178 体重50KG 从2012年10月7日 今天开始锻炼 忘各位前辈指教一点技巧 每3个月后汇报数据！！
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朋友今天开始技巧

9 个回复

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为什么 七级 榜眼 2012-10-7 17:49:55
沙发
做好锻炼和饮食，你这身高长个 15斤没什么问题。
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蓝_雨Music 五级 进士 2012-10-7 17:50:20
板凳
加油把 3分练，7分吃
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苦练39 七级 榜眼 2012-10-7 19:23:44
地板
看你怎么练了，说是没有用的，要付出行动才行啊。
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scship 二级 童生 2012-10-9 09:35:46
5#
加油
我也开始练了
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我还是我〃 三级 秀才 2012-10-9 12:14:13
6#
加油小伙子，我跟你也一样呢，身高一米8，体重60公斤而已，瘦子一个，大家要一起努力啊。
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守候 二级 童生 2012-10-9 16:26:48
7#
我也是的！一星期前开始练了。我身高178，体重125。要坚持！呵呵~
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1985佬侽孩 二级 童生 2012-10-12 10:31:29
8#
我也刚练一个月~我们一起坚持~ 健身一个月（烟也戒了）体重重了10斤  178MM 70KG 坚持中。。。。
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心点 五级 进士 2012-10-14 22:34:37
9#
三个月坚持合理方法一定会有成果的,加油!
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风行者 二级 童生 2012-10-15 18:50:33
10#
我也今天开始 一起加油
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