[增肌粉] 偏瘦的人要吃蛋白粉还是增肌粉比较好哪个牌子口碑比较好

偏瘦的人要吃蛋白粉还是增肌粉比较好？哪个牌子口碑比较好？

很多朋友问这个问题，我是过来人，我来说说把。偏瘦的人肯定要吃增肌粉的，当然有条件的话，可以增肌粉和蛋白粉混着吃都是可以的，我是
只喝增肌粉的，从100增到140斤，购买的话，你加下论坛导航上的教练微信就可以，他会教你怎么练的，光吃还不行，还得练。