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标题: 做仰卧起坐半个月了,今天哑铃先买到 [打印本页]

作者: г_к    时间: 2012-12-17 17:55
标题: 做仰卧起坐半个月了,今天哑铃先买到
(, 下载次数: 210) (, 下载次数: 206) (, 下载次数: 211) (, 下载次数: 2465) (, 下载次数: 2269) 由于当初没有工具所以没有认真锻炼,不过从现在开始我会努力的,加油!今天刚到的哑铃
作者: г_к    时间: 2012-12-17 17:58
最后张是半个月前照的
作者: huang332683144    时间: 2012-12-17 18:02
你哑铃跟我一样的  哈哈  多少公斤滴  我十月份买的30公斤  
作者: г_к    时间: 2012-12-17 18:04
huang332683144 发表于 2012-12-17 18:02
你哑铃跟我一样的  哈哈  多少公斤滴  我十月份买的30公斤

我的20kg一副,不过太重了比我拆了2快哑铃片出来了额
作者: nbvince    时间: 2012-12-17 18:20
买多的嘛,我买的40公斤一对的,不过现在也只能用20KG一对,哈哈哈,以后习惯了可以加。
你只买20公斤的,以后要加就麻烦。
作者: г_к    时间: 2012-12-17 19:36
nbvince 发表于 2012-12-17 18:20
买多的嘛,我买的40公斤一对的,不过现在也只能用20KG一对,哈哈哈,以后习惯了可以加。
你只买20公斤的, ...

以后再算吧,只要中度训练就可以了,肌肉过强不是很喜欢
作者: HOT    时间: 2012-12-17 19:39
哑铃看着不错,30KG?
作者: fuhao    时间: 2012-12-17 19:41
40KG一付多少钱?、
作者: г_к    时间: 2012-12-17 20:09
HOT 发表于 2012-12-17 19:39
哑铃看着不错,30KG?

嗯,我也觉得不错,我才刚刚锻炼,买的是20kg,
作者: г_к    时间: 2012-12-17 20:10
fuhao 发表于 2012-12-17 19:41
40KG一付多少钱?、

这个应该200左右吧,忘记了
作者: ╭☆じ≈戀★    时间: 2012-12-17 21:29
fuhao 发表于 2012-12-17 19:41
40KG一付多少钱?、

我买的电镀哑铃40公斤的390
作者: 小石头光光    时间: 2012-12-17 22:02
买哑铃还送油啊
作者: г_к    时间: 2012-12-17 23:59
小石头光光 发表于 2012-12-17 22:02
买哑铃还送油啊

懊恼哦,亲,给你发现了
作者: nbvince    时间: 2012-12-18 13:25
40公斤的150左右好像,忘了,我买的那种环保材料的
作者: be_false_of_hea    时间: 2012-12-19 16:16
不错,好好努力!
作者: г_к    时间: 2012-12-21 13:09
be_false_of_hea 发表于 2012-12-19 16:16
不错,好好努力!

heheheh
作者: 不会游泳的鱼~    时间: 2012-12-22 16:21
我以为是40KG的呢,呵呵我的是30KG的,也练了3个月了
作者: 阳光聚乐部    时间: 2012-12-25 16:30
huang332683144 发表于 2012-12-17 18:02
你哑铃跟我一样的  哈哈  多少公斤滴  我十月份买的30公斤

30公斤的多少钱




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