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标题: 美妹子4个月减肥之路 [打印本页]

作者: 怎么回事    时间: 2013-2-20 21:05
标题: 美妹子4个月减肥之路
美妹子4个月减肥之路,第1、2张九月下旬的时候,刚开始至少70kg,不敢上称 。第3张10中下旬。4,5张11月下旬。6、7分别是12月下旬和1月上旬,8、9是现在,前两月掉得快减了10kg,后两月体重没什么变化,体脂从28降到了21,肌肉量也增加了!继续加油吧,体脂到17

(, 下载次数: 124)

作者: 运动狂人    时间: 2013-2-21 08:01
本帖最后由 运动狂人 于 2013-2-21 14:16 编辑

厉害,呵呵,继续加油!能否分享一下你的减肥计划?
作者: 英语不及格    时间: 2013-2-21 11:18
我喜欢!
作者: 肌肉归来兮    时间: 2013-2-21 12:14
厉害
作者: 晨光-朝晖    时间: 2013-2-21 13:47
主要做些什么,分享一下,楼主
作者: 慌、    时间: 2013-2-21 17:38
很厉害~~~
作者: woai13ageuu    时间: 2013-2-21 23:04
“史进”之妹???
作者: 微一笑^-^    时间: 2013-2-23 17:16
肩膀练得不错啊
作者: ↑ざぽ↓_xiaomo    时间: 2013-3-12 00:30
锻炼了还瘦了
作者: 以后//未知    时间: 2013-3-12 16:08
分享一下,楼主
作者: 1981    时间: 2013-3-13 10:38
好厉害 美女能分享下计划么?
作者: 诚信    时间: 2013-3-18 21:02
好样的美女
作者: 轉身以後    时间: 2013-4-24 00:06
纹身是亮点!




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