123 发表于 2013-4-21 09:58 貌似壮了一点点,体重有什么表化没?
Arbor_Day 发表于 2013-4-21 10:45 自身条件不错,有待进一步发掘
binneyben 发表于 2013-4-21 12:07 体质好,底子也行,
苦练39 发表于 2013-4-21 14:31 健身三个月,不错啊,看着很壮实的。
szsj 发表于 2013-4-23 09:54 以前体脂低挺好的,现在肌肉没怎么练起了却搞了个小肚子,你怎么看?
§杰/gz 发表于 2013-4-24 18:41 要好好练练腹肌,那貌似肥肉很多哦,还有你三角肌斜方肌都得练,要练出来了你身材应该不错 ...