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标题: 你见过这么性感的腹肌吗?[视频] [打印本页]

作者: ten 时间: 2012-1-16 21:09
标题: 你见过这么性感的腹肌吗?[视频]
本帖最后由 ten 于 2012-1-16 21:10 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XMjA0MjE4OTgw.html你见过这么性感的腹肌吗?
背景音乐:Bon Jovi - It's My Life
很多女性都希望自己的伴侣拥有超人般的身材,这也就是为什么在影视动漫里超人是所有女性的梦想.

拥有超人般性感的身材,除了宽阔结实的胸膛,最重要的就是那六块到八块的性感腹肌了吧.

作者: nono 时间: 2012-1-16 21:29
胸肌和三角肌只要坚持半年时间绝对出来,腹肌是最难地,他这腹肌没得个2,3年出不来.

作者: yty914 时间: 2012-1-16 22:03
腹肌只要减脂就能漏出来。呵呵~~

作者: 爱娉儿/xig 时间: 2012-1-17 09:32
减脂呀减脂，好难过，不能随便吃

作者: 迈克老狼 时间: 2012-1-20 11:15
脂肪含量10%以下好好练练就有效果了

作者: 若干 时间: 2012-1-22 07:37
完美的比例，性感的腹肌。

作者: 123 时间: 2012-1-24 10:01
怎么样才能练成这样？

作者: 安静的微笑。 时间: 2012-5-20 16:57
形状不太好看~~~

作者: 昨夜星辰 时间: 2012-5-21 15:16
我也觉得不好看，长得就像六颗瘤子一样...

作者: 张永卫 时间: 2012-8-14 16:57
目标啊，一直努力追求，有一半就满足了

作者: ten 时间: 2012-8-26 15:38

张永卫发表于 2012-8-14 16:57
目标啊，一直努力追求，有一半就满足了

那是需要努力和汗水滴。

作者: kevin54 时间: 2012-10-12 12:54
他这是在勾引女人么？

作者: 吴垚 时间: 2013-4-3 22:49

昨夜星辰发表于 2012-5-21 15:16
我也觉得不好看，长得就像六颗瘤子一样...

深有同感！！！

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