家庭健身论坛

标题: 这就是我想要的。 [打印本页]

作者: 吃醋不嫌酸 时间: 2012-1-30 16:54
标题: 这就是我想要的。
(, 下载次数: 202) 这就是我想要的。

作者: sky 时间: 2012-1-30 17:25
这也很精悍啊,上身很协调.

作者: 13121312 时间: 2012-1-30 20:04
楼主加油了啊

作者: 567 时间: 2012-1-31 08:05
楼主现在什么样儿阿?

作者: 吃醋不嫌酸 时间: 2012-1-31 11:02

567 发表于 2012-1-31 08:05
楼主现在什么样儿阿?

汗过了个大年胡吃海喝的还好一直坚持着空手锻炼计划体重没怎么变化：还是75-76KG之间，现在主要还是减脂，准备减到70KG以下然后开始增肌。

作者: calvinliuvip 时间: 2012-1-31 23:08
比例很好就想练成这种程度

作者: 生命在于运动 时间: 2012-3-22 14:14
非常完美，肌肉很协调，

作者: 疯狂的哥 时间: 2012-3-27 12:11
我也要

作者: 烟花氏 时间: 2012-3-30 14:06
哇这个已经很厉害了

作者: 叶里藏花 时间: 2012-7-28 21:11
就是喜欢这种款式的

作者: 過眼雲煙 时间: 2013-1-3 20:10
这样的感觉最健康

欢迎光临家庭健身论坛 (http://www.yaling8.com/bbs/)