家庭健身论坛

标题: 急！去健身房请教了下别人说我右边肌肉比左边强！ [打印本页]

作者: 陈晓旭 时间: 2012-5-4 14:22
标题: 急！去健身房请教了下别人说我右边肌肉比左边强！
今天去江汉路的奇迹健身房看了下！我跟那里的教练说了我在家练哑铃！他说我现在练的右边的胸部肌肉比左边要强一些（自己感觉是有点）！如果不调整以后可能会练的越来越严重！他说的是对的吗？急！！！

作者: 缘来是妮、 时间: 2012-5-4 14:53
不可能那么平衡吧

作者: ten 时间: 2012-5-4 17:14
教练绝对夸张，他故意的，自己平时注意下就行了。

作者: 及时雨 时间: 2012-5-4 18:09
身体两边本来就不平衡，没什么担心的。

作者: yty914 时间: 2012-5-5 08:09
人左右都不平衡的，只是多少而已
没个几年改不过来的

欢迎光临家庭健身论坛 (http://www.yaling8.com/bbs/)