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标题: 求救一大一小 [打印本页]

作者: 健身者 时间: 2012-5-28 22:19
标题: 求救一大一小
求救胸一大一小怎么办？

作者: 安静的微笑。 时间: 2012-5-28 22:25
好好玩！慢慢来咯，单独加强下小的那个胸嘛~

作者: 健身者 时间: 2012-5-28 22:33
没练的时候就一小一大！练了后更明显了

作者: 健身者 时间: 2012-5-28 22:34
主要是胸内侧小很多！现在怎么练求教高手！

作者: 9527 时间: 2012-5-28 23:03
http://www.yaling8.com/bbs/thread-362-1-1.html

作者: zcdcgs 时间: 2012-5-29 07:58
较小侧的哑铃重量大些。

作者: zcdcgs 时间: 2012-5-29 07:58

zcdcgs 发表于 2012-5-29 07:58
较小侧的哑铃重量大些。

亲身体验。。。

作者: 灬.壹.嗰’丶黑 时间: 2012-5-29 11:37

健身者发表于 2012-5-28 22:33
没练的时候就一小一大！练了后更明显了

我日，我跟你一样。右大佐小，右厚佐薄，太恼火了。。。

作者: binneyben 时间: 2012-5-29 11:41
我却和你们相反了，我现在是左大右小

作者: binneyben 时间: 2012-5-29 11:42
不过，左右胸肌不对称先不去管，等肌肉更发达，左右如果还是不对称再去刻意修改，现在目的是增大维度，不管对称与否的问题才是！

作者: 快乐共享 时间: 2012-5-29 17:05
我也是这样。苦恼

作者: 丶Promise 时间: 2012-5-29 18:41
我靠，我正想发照片提问。结果也有人是这样。我也是左边内侧下边老练不起来。也不知道有好办法练！

作者: 健身者 时间: 2012-5-29 20:50
我是右小

作者: 黄山雪松 时间: 2012-5-30 12:09
楼主肿么了，练着练着就畸型了？

作者: 寒夜冰峰 时间: 2013-6-3 11:45
我也是，我是左撇子，左边就大

作者: 微雨燕孤飞 时间: 2013-6-4 08:33

健身者发表于 2012-5-28 22:33
没练的时候就一小一大！练了后更明显了

单练一边啊

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