家庭健身论坛

标题: 健身其实无处不在 [打印本页]

作者: 白鸽    时间: 2012-6-21 12:04
标题: 健身其实无处不在
我的健身场地和健身工具,虽然简单但是很使用,都是自己弄的。
作者: kule007    时间: 2012-6-21 13:43
支持~~~~~~
作者: 武松    时间: 2012-6-21 13:45
本帖最后由 武松 于 2012-6-21 13:45 编辑

太强悍了。。。效果一定很惊人吧 上个照片看看
作者: 绝地求生    时间: 2012-6-21 16:05
强悍,我除了哑铃是买的,其他也全是自己搞的,借助楼道的台阶做俯卧撑,门框做引体向上,还有就是水桶
作者: 白鸽    时间: 2012-6-21 16:52
头像就是我本人的照片,健身半年的肉照。
作者: nono    时间: 2012-6-21 17:32
呵呵,真是大牛,天才佩服啊。
作者: □_□_□_□    时间: 2012-6-21 18:12
     可以。
作者: 白鸽    时间: 2012-6-21 18:17
没条件去健身房,其实随地都可以进行健身锻炼的,一起加油!
作者: binneyben    时间: 2012-6-22 08:07
值得大家学习,发个全身正面照片给大家学习,瞻仰一下
作者: hgp106    时间: 2012-6-22 15:56
有思想  哈哈
作者: 白鸽    时间: 2012-6-22 19:35
头像就是我本人的肉照,大家一起坚持吧。
作者: 阳光健身    时间: 2012-6-22 21:54
支持,一起加油
作者: swordhnj    时间: 2012-6-22 23:16
羡慕你的天台健身房
作者: zcdcgs    时间: 2012-6-23 11:07
牛啊!就是你那杠铃会不会断啊,看着真悬
作者: 白鸽    时间: 2012-6-23 13:09
不会的,我用斑马胶缠住的,比较结实,用了半年了。是用修路的工地上捡来的两个路障做的。
作者: 谁在爱里下了毒    时间: 2012-6-26 13:46
强大!发个肉照让仰慕下呗!
作者: 你的世界我没访    时间: 2012-6-29 12:00
真是我等学习的楷模
作者: √_魏_圥_玍    时间: 2012-7-6 18:48
哈哈哈 楼主果然非同凡响!
作者: 9527    时间: 2012-7-18 23:43
是的,哈哈
作者: dzm6616    时间: 2012-8-12 10:36
健身无处不在,贵在参与




欢迎光临 家庭健身论坛 (http://www.yaling8.com/bbs/) Powered by Discuz! X3.3