WanYoung 发表于 2012-12-13 10:42
确实很瘦，要好好的改造改造了。

一个月后再见，加我好友

Danding.Meng 发表于 2012-12-13 19:20
http://www.yaling8.com/bbs/thread-7198-1-1.html这个视频很励志，大家一起加油吧，我已经下手机上了。 ...

动作做不标准怎么办啊，我太廋了

糊涂虫 发表于 2012-12-14 14:19
说到点上了

健身前一定要做热身运动吗、热身运动有那些啊，跳绳算吗