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二级 童生
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© __Single__love. 二级 童生 / 2013-2-5 12:16 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
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2013-2-5 12:15 上传
健身7个月的成果
__Single__love. 发表于 2013-2-5 22:25 增加了近7KG
※潇洒哥.... 发表于 2013-2-6 15:42 牛逼啊,7个月就这效果,很厉害
武松 发表于 2013-2-6 12:06 hehe 皮下脂肪好少 体脂 10%以下吧
j68950438w 发表于 2013-2-5 20:41 楼主不错啦!可以练到这程度 刚开始效果很明显的 后面增肌就变慢 好好练 别把腹肌练没了 ...
ten 发表于 2013-2-5 19:04 牛啊,壮了啊,体重增加多少啊